Nutrició clínica

Qualsevol tipus de malaltia metabòlica com les tiroides, hipertensió, diabetis, colesterol i també malalties digestives com les al·lèrgies, intoleràncies, restrenyiment, còlon irritable, diarrea, etc.

Nutrició deportiva

Està enfocada, especialment, cap a persones que practiquen esports d'alta intensitat i que a més fan esforços prolongats en el temps, com en el cas dels esports de resistència. Per tant, l'objectiu principal és optimitzar el rendiment de l'entrenament físic i accelerar la recuperació després del desgast físic.

Sobrepès i obesitat

Aprendre a menjar t'ajudarà a baixar de pes sense passar fam. Sempre comptant amb els diferents tipus d'aliments saludables, sense prendre pastilles ni batuts màgics.

Assessorament nutricional

Moltes vegades per a gaudir del menjar has de saber de quants aliments disposes i que aporta cadascun. En aquest aspecte t'explicaré qualsevol dubte que tinguis sobre ells i et donaré tota la informació i pautes necessàries per a portar un altre tipus d'alimentació com per exemple la vegana/vegetariana.

Trastorns alimentaris

La bulímia i anorèxia nerviosa són dues malalties relacionades amb el menjar i la psicologia. Et donaré les eines necessàries per a poder tornar a gaudir del menjar, voler-te i, sobretot, tornar a sentir-te bé amb tu mateixa.

Etapes de la vida

En les diferents etapes de la vida el nostre organisme sofreix nombrosos canvis i tenim necessitats diferents. Infantil, adolescència, embaràs, lactància, menopausa, majors…