Nutrició i teràpies complementàries
Sóc Raquel Rodríguez i m'encanta tot el que tingui a veure amb la salut i sobretot amb menjar sa. L'objectiu d'aquesta pàgina és poder transmetre la importància d'una correcta alimentació i que, amb això, sentin que són persones noves, més actives i amb energia per a menjar-se el món.
Us ensenyaré com ha de ser una dieta equilibrada, tots els seus aliments, la forma en què s'han de cuinar, barrejar segons la genètica de cada individu i… moltes coses més! T'ensenyaré a menjar perquè mai més tornis a fer dieta.
A més de tot això, les teràpies naturals són una de les meves noves aficions, perquè amb això, puc contribuir encara més en la salut i benestar de les persones.
Em vaig formar com a Tècnica Superior en Dietètica i Nutrició realitzant les pràctiques en el departament de Salut de Lleida i, com el món de l'alimentació és tan extens, em vaig interessar més i em vaig graduar en Ciència i Tecnologia dels Aliments. Des de llavors he treballat en el laboratori d'empreses alimentàries. Amb els anys em vaig adonar que en matèria de qualitat, havia d'estar assessorant la gent sobre la forma en què havien de cuidar-se, què menjar i quins aliments realment són beneficiosos per a la seva salut.
I, aquí estic! Fent el que més m'agrada.
Després d'ajudar a complir els objectius dels meus pacients em vaig adonar que la gran majoria estan cansats de dietes miracle, complements per a perdre pes, batuts màgics… i, sobretot, de la sobredosi de medicaments als quals en el segle XXI ens tenen acostumats les farmacèutiques i la medicina general amb els seus tractaments convencionals que arriben a intoxicar el cos. Així que, vaig pensar, com puc ajudar a prevenir i solucionar malalties a més d'ensenyar a com han de menjar? Després d'indagar sobre les diverses teràpies naturals vaig decidir formar-me en una d'elles, la auriculoterapia, una de les més antigues i efectives que existeixen.
Així que, si vols cuidar-te contacta amb mi perquè ni tots els menús serveixen per a tots, ni el mateix menú serveix per sempre.